Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 96,68g | Eiw: 100,97g | Kohlh: 136,05g.
Frühstück: Буше Чиабатта, Global Village Кукуруза Сахарная, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Молочная. Mittagessen: Рис Отварной, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Купаты Куриные. Abendessen: Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Варёное Куриное Бедро без Кожи. Snacks/Sonstiges: Банан, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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happy_slim_'s Gewichtsverlauf
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