Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 22,31g | Eiw: 26,94g | Kohlh: 77,01g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Fındık Lahmacun, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Dardanel Light Ton Balıklı Sandviç . Abendessen: Eti Ahenk Gurme Gofret, Danone Danette Çikolatalı Puding. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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