Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 142,10g.
Frühstück: Сахар, Борщ, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 5%. Mittagessen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Рассольник, Курскхлеб Хлеб Коренской, Авида Сметана 10%. Abendessen: Зеленое Яблоко, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сахар, Творог 5%, Сметана . Snacks/Sonstiges: Сочник. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marina8910's Gewichtsverlauf
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