Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 112,36g.
Mittagessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Abendessen: American Cheese, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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