Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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378 kcal
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Fett: 16,76g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 31,03g.
Frühstück: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 豆芽菜, 雀巢 (Nestlé) 美式鑑賞咖啡-1, 海帶根, 愛之味 愛之味鮪魚片, 大象清正 魚露-大象清正, 玉米筍, 檸檬汁, 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 紅蘿蔔, 全聯 黑木耳, 四季豆, 煎雞蛋. mehr...
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konstantes Gewicht
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