Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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108,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Киви, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Пит и Поль Торт Сникерс. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Z.Kristinaa's Gewichtsverlauf
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