Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 116,75g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриное Филе, Оливковое Масло, Рис. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Семга. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеин Банан и Манго. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vgosteva's Gewichtsverlauf
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