Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 23,59g | Kohlh: 89,16g.
Frühstück: Çiğköfte Dürüm, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Fındık Lahmacun, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Eti Ahenk Gurme Gofret, Danone Danette Çikolatalı Puding. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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