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im back .. again .. and hope to stay this time.
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108,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1061 kcal
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Fett: 72,34g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 42,23g.
Frühstück: Alberts Hot Sauce, Farmland Foods Cubed Ham, Egg, Butter. Mittagessen: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Muffin in a Minute. Abendessen: 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Fresh & Easy Pico De Gallo, Beef Sausage, Trader Joe's Hass Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. mehr...
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2978 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Welcome back, Red. You were missed :)
13 Jul 14 vom Mitglied: newnormal
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THANK YOU thats means alot and just made my day!!
14 Jul 14 vom Mitglied: redgirl1974
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redgirl1974's Gewichtsverlauf
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