Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
94,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 52,98g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 135,60g.
Frühstück: Капучино, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Творожная Запеканка, Голден Яблоко , Апельсин, Киви. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
AnutaBee's Gewichtsverlauf
|