Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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78 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 14,78g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 81,51g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан, Рисовая Мука. Snacks/Sonstiges: Сваля Сыр Лёгкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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