Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
60,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 28,40g | Eiw: 20,07g | Kohlh: 160,34g.
Frühstück: Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара, Торт, Чай. Mittagessen: Дикси Рис Пропаренный , Monini Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Желток, Пекинская Капуста, Печень Куриная Жареная, Хлеб Традиция Муромские Булочки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Бон Пари Суфле с Ароматом Ванили, Aroy-D Гуава в Сиропе, Зелёная Линия Конфеты Кокосовые Кусочками Манго. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|