Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 13,18g | Eiw: 19,98g | Kohlh: 83,95g.
Frühstück: Конфета, Рафинад, Чай, Сыр Российский, Хлеб Черный. Mittagessen: Хлеб Черный, Щи с Мясом, Кофе, Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kismurmyau's Gewichtsverlauf
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