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57,20
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 82,73g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ceviz, Greyfurt. Mittagessen: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Yufka, Polonez Dana Füme Kaburga Eti, Çoban Salatası, Fındık Lahmacun, Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Greyfurt, Toffifee Çikolata. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yasemkor's Gewichtsverlauf
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