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hangjing76
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19 Apr 22
hangjing76's Notizen, 19 Apr 22
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早 🐔蛋
午 饅頭 飯糰 咖啡
晚 芭樂 蘋果 青菜 米腸 蛋糕🍰
———————————-
4/20 減重至47
減少澱粉量
49,5 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
4,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
konstantes Gewicht
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