Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
69,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2022:
1065 kcal Fett: 29,28g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 79,65g.   Frühstück: Proviva Proviva50 Apelsin Mango, Kalles Kaviar, Wasa Sport Knäckebröd. Mittagessen: IKEA Caesarsallad med Räkor. Abendessen: Rött Bordsvin, Weight Watchers Gulaschsoppa. Snacks/Sonstiges: Cloetta AKO Kola. mehr...
587 kcal Bewegung: Padel-Tennis - 1 Stunde, Fitbit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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