Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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98,1 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 210,85g.
Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, Йогурт Домашний. Mittagessen: 5D Чипсы 4 Сыра. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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