Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2014
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 136,29g | Kohlh: 186,90g.
Frühstück: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Néctar Naranja, Manzana, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Mittagessen: Arroz Blanco, Bonarea Carne Picada Ternera. Abendessen: Manzana, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pechuga de Pavo 0%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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