Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 76,68g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 189,30g.
Frühstück: Senseo Café, Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Canderel Sucrette, Lidl Petits Pains Grillés Complet. Mittagessen: Carrefour Classic Lentilles Vertes, Tradilège Saucisses Fumées au Bois de Hêtre, Tomates, Carrefour Amandes, Pomme, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Abendessen: Reblochon, Soupe de Légumes, Jambon, Lidl Amandes de Californie, Salade Verte, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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