Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 140,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Раменский Мясокомбинат Колбаса Куриная Деликатесная, Nesquik Подушечки Banana-Crush, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Три Правила Домашний Компот, Хлеб Черный, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре. Abendessen: Каждый День Курага , Окей Сало Соленое , Хлеб Черный, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Жаркое из Свинины (Постное), Chico Rico Попкорн Солёный, Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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