Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2613 kcal
|
Fett: 103,11g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 332,37g.
Frühstück: Лента Яблоки Айдаред, Помидоры, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Белый Город Молоко 2,5%, Батон из Пшеничной Муки с Пшеничными Отрубями Волжский Пекарь, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса . Mittagessen: Фундук Фундук Натуральный. Abendessen: Яшкино Крекер с Сыром, Нутелла Шоколадная Паста, Батон, Бахетле Пирог с Ливером. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|