Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
87,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2292 kcal
|
Fett: 73,82g | Eiw: 204,64g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Hardcore Whey Protein. Mittagessen: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Vacío, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Grido Palito Frutal, Conosud Wok de Vegetales Mix Vegetales, Milanesa de Carne Frita, Vacío. Snacks/Sonstiges: Peras, Bagley Surtido , Cereal Mix Barra de Cereal Original, Pan Blanco, Ilolay Queso Cremoso, Hardcore Whey Protein. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
guscochia's Gewichtsverlauf
|