Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
101,5 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2723 kcal
|
Fett: 62,92g | Eiw: 132,31g | Kohlh: 345,93g.
Frühstück: Bio Bärlauchkäse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino. Mittagessen: Ikea Softeis, Gut Langenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Curry, Aldi Iso Light (Flasche), Norma Weltmeisterbrötchen. Snacks/Sonstiges: Sondey Blätterteiggebäck. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tielewop's Gewichtsverlauf
|