Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 37,33g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Fındık Lahmacun. Mittagessen: Kovan Kurabiye, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tavuk Şiş. mehr...
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konstantes Gewicht
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