Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 32,04g | Eiw: 117,42g | Kohlh: 324,84g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Succo di Limone, Amo essere Biologico Semi di Zucca, Carciofi Bolliti, Orzo Perlato, Lenticchie Verdi, Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur, Lenticchia Gialla Decorticata, Lenticchie Rosse. Abendessen: Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Passata di Pomodoro Bio, Milbona Skyrella. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|