Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Omelette ou Oeuf Brouillé, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. Mittagessen: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Ketchup, Sauce de Soja, Courgette, Poireau Cuit, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, Dessert yaourt. Abendessen: Saint Louis Cassonade, Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment, Oeuf, Marque Repère Emmental Français Râpé , Saint Alby Blanc de Poulet, Saveurs de Nos Régions Galettes Bretonnes de Blé Noir. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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