Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
90,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 84,04g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 47,62g.
Mittagessen: Salami. Abendessen: Emmentaler, Rama Cremefine 15%, Parmesan (Gerieben), Schlagsahne, Dulano Kochschinken, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Salami, Radeberger Pilsner. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kev5589's Gewichtsverlauf
|