Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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62 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 65,46g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 73,17g.
Mittagessen: Ceviz, Muz, Tere, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Yelken Sade Yağ, Yumurta, Havuç. Abendessen: Mutfağım Parmak Patates, Zeytinyağı, Kabak, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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polenozbay's Gewichtsverlauf
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