Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 134,94g | Kohlh: 208,19g.
Frühstück: Hardcore Whey Protein. Mittagessen: Mandarina, Manzana, Peras. Abendessen: Bomba de Papa, Biscochuelo, Tarta de Acelga. Snacks/Sonstiges: Hardcore Whey Protein, Aguja de Ternera. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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