Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 67,80g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Abacate, Piracanjuba Leite UHT Integral, Queijo Minas, Ovo. Mittagessen: Dobradinha, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Seara Linguiça de Frango, Casarão Macarrão de Arroz. Snacks/Sonstiges: Cuscuz (Cozido), Ovo. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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juliana.moreiraa's Gewichtsverlauf
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