Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 96,78g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 52,12g.
Frühstück: Café, Açúcar. Mittagessen: Repolho, Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Coco. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Pat....'s Gewichtsverlauf
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