Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2014
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92,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 251,90g.
Frühstück: Brownies, Delhaize Pur Jus 3 Agrumes. Mittagessen: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Schär Pain Campagnard. Abendessen: Olive Verdi, AH Excellent Culatello, Schär Bella Italia - Margherita, Nettarine. Snacks/Sonstiges: Queensfood Gerookte Droge Worst, Ciliegie, Schär Pain Campagnard. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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