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25.9%
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45,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 166,00g.
Frühstück: 烤地瓜. Mittagessen: 大漢 傳統板豆腐, 燙青菜, 全聯 牛番茄, 水煮蛋, 虱目魚肚, 雞胸肉. Abendessen: 豬肉丸, 新宜興 辣味小卷, 水煮蛋, 烤地瓜. Snacks/Sonstiges: 迷客夏 綠光鮮奶, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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❤️(靜),,* @腰瘦💪's Gewichtsverlauf
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