Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 95,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 274,78g.
Mittagessen: 統一 統一麵包卡士達, 動元素 AQUARIUS 動元素運動飲料. Abendessen: 米粉（煮熟）, 百頁豆腐, 玉米筍. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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