Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 198,74g.
Frühstück: セブンイレブン ぶりの照り焼き, オリジナルごはん, トマト, ピーマン, みそ汁, キャベツ, 人参, 卵. Mittagessen: オリジナルごはん, セブンイレブン ぶりの照り焼き. Snacks/Sonstiges: チーズケーキ, アンデイコ 北海道ホイップ&カスタードエクレア. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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