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25.7/5/p
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60,9 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 114,73g | Kohlh: 42,56g.
Frühstück: 蕎拉燕麥 裸食燕麥脆片（肉桂）, UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). Mittagessen: 7-11 熱美式(大), 食驗室 紹興牛腱餐盒. Abendessen: 富統 熟雞胸肉, 食驗室 台式滷雞腿餐盒, 義美 義美濃厚豆奶. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tutu1978's Gewichtsverlauf
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