Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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111,8 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3124 kcal
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Fett: 113,72g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 431,62g.
Frühstück: Country Farms 1% Milk, Blackberries , Plain Pancakes, Syrup, Berkeley Farms Cultured Lowfat Buttermilk. Mittagessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Sukhi's Lemon Rice, Ritz Toasted Chips - Multigrain, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Little Caesars Pepperoni Pizza. Abendessen: Jason's Deli Italian Pasta Salad, Bush's Best Homestyle Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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