Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Elma, Kuru Erik, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kuru Fasulye. Abendessen: Patates Cipsi, Fındık, Tombik Sosis, Mevsim Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte, Dost Ayran. mehr...
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konstantes Gewicht
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lari5222's Gewichtsverlauf
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