Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 148,89g.
Frühstück: 台式馬卡龍, 連珍 綠豆糕, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡濃醇風味, 桑椹. Mittagessen: 7-11 熱美式(中), 牛肉卷餅. Abendessen: 炸蟹角. Snacks/Sonstiges: 小老板 海苔棒棒捲. mehr...
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konstantes Gewicht
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