Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
58,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 59,15g | Eiw: 93,86g | Kohlh: 115,36g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Мясной Ряд Ветчина Нежная, Parmalat Молоко 1,8%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Куриные котлеты из бедра, Белая Дача Зелень, Помидоры, Аннинское Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Квашеная Капуста, Соус болоньезе🍝, Maltagliati Спагетти. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|