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Day45
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 17,02g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 112,66g.
Frühstück: 肉鬆麵包, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 巧餅奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Mittagessen: MOS 和風醬, 煮熟的雞蛋黃, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉, 菠菜, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Abendessen: 賀寶芙 巧餅奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amyc7034's Gewichtsverlauf
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