Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 86,24g | Kohlh: 113,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Возьму Слайсы Пшеничные, NL International Арахисовая Паста, NL International Топпинг Вишня, Семенишна Йогурт Термостатный, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Mittagessen: Редис, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Плов с Говядиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, SPAR Крылья Гриль. Snacks/Sonstiges: Киви, NL International Протеиновый Батончик Ваниль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katerusha.'s Gewichtsverlauf
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