Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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102,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 222,81g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Крабовые Палочки, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри, Red Bull Red Bull White Edition. Abendessen: Сладкая Булочка с Корицей, Самокат Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте Имбирный Пряник , Bite Вафли Манго Морковь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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