Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
81,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 68,31g | Eiw: 112,79g | Kohlh: 63,55g.
Frühstück: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: AH Ravigottesaus, Vis Marine Vis Frietjes. Abendessen: Lidl Gegaarde BBQ Worst Piri Piri , Coop Sparerib Barbecue, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce , Jumbo Iers Rund Biefstuk. Snacks/Sonstiges: Pepsi Max Cherry, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gerrika G's Gewichtsverlauf
|