Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2381 kcal
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Fett: 117,04g | Eiw: 99,10g | Kohlh: 197,27g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красное и Белое Вино Mare Alta, Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони, Сыр Маасдам, Кофе, Свиные Ребрышки, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом, Куриные Наггетсы, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Папа Джонс Пицца Пеперони. mehr...
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1910 kcal
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Bewegung:
Зарядка функциональная активная - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Анастасияkitten's Gewichtsverlauf
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