Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 31,84g.
Frühstück: Cheese, Kowalski Fresh Kielbasa, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Mittagessen: Jam Preserves, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Dried Apricot, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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