Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
97,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 49,74g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 166,29g.
Frühstück: Свитлогорье Пломбир, Шоколадные Вафли, Чай с Лимоном и Сахаром, Рыбные Котлеты, Картофельная Запеканка. Mittagessen: Картофельная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Славянские Кружева Молоко, Шоколадные Вафли. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|