Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 189,37g.
Frühstück: Чай, King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Elementaree Сырники с Курагой. Mittagessen: Мясновъ Масло Сливочное с Зеленью и Чесноком, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Макси Булгур с Овощами. Abendessen: Cheese Gallery Сыр Пармезан 38%, Midori Рисовые Палочки Rice Cake. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Сахар, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Клубника, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sandra8421's Gewichtsverlauf
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