Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2014
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78,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 177,06g.
Frühstück: Maintal Erdbeere, Kaffee, Sauerteigbrot, Frischkäse Light. Mittagessen: Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Alpenmark Maasdamer, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Abendessen: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Farmer Nuss Frucht Mix, Cabernet Sauvignon. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kabemofix's Gewichtsverlauf
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