Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 77,72g.
Frühstück: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Fındık Lahmacun. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Armut. Abendessen: Yumurta, Pazı Kavurması, Pide Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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meryemm34's Gewichtsverlauf
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